ergen beslenmesi
Ergenlikte Beslenme
Çocukluktan Yetişkinliğe Sağlıklı Bir Geçiş!
Bebeklikten sonra en hızlı büyümenin yaşandığı, sorumlulukların ve sorunların arttığı, davranış değişikliklerinin görüldüğü ergenlik sürecinde çocuklarınızın beslenme düzeni ve alışkanlıkları da değişecek!
Çocuklarınızın doğru beslenme alışkanlıkları kazanmasını, sağlıklı birer yetişkin olmalarını, obezite gibi sağlık sorunlarıyla karşılaşmamalarını ve özgüven eksikliği yaşamamalarını istiyorsanız bize ulaşın.
Kemik yapısının sağlıklı gelişmesi, anemi gibi hastalıkların görülmemesi, yeme bozuklukları ile karşılaşılmaması, psikolojik sorunlara bağlı olarak beslenme alışkanlıklarının değişmemesi için ergenlik döneminde diyetisyeninizden destek alın!
Türkiye’de ergenlerin yüzde 5’inde yeme bozukluğu var! Araştırmalara göre bu oran kızlarda daha fazla!
Ergenlikte Beslenme Problemlerine Diyetisyen Desteği!
Kızlarda Beslenme
Kız çocuklarında anoreksiya ve bulimia ergenlikte daha sık görülüyor! Anne ve babalar çocuklarınızı görmezden gelmeyin!
Kemik yapısının sağlıklı gelişmesi, anemi gibi hastalıkların görülmemesi, yeme bozuklukları ile karşılaşılmaması, psikolojik sorunlara bağlı olarak beslenme alışkanlıklarının değişmemesi için ergenlik döneminde kız çocuklarınız için diyetisyeninizden destek alın!
Diyetisyen ve uzman psikolog yardımıyla ergenlik dönemindeki kız çocuklarınızın ihtiyaçlarını ve sorunlarını anlayabilir, geleceğe umutla bakmalarını sağlayabilirsiniz.
Erkeklerde Beslenme
Çocuklarınızın gelişim hızlarına ayak uydurun! Ergen beslenmesi, sağlıklı bir yetişkinlik için çok önemli, unutmayın!
Ergenlik döneminde erkek çocuklarının kemik ve kas gelişimleri maksimum hıza ulaşacağından yeterli beslenememe durumunda gelişim sorunlarıyla karşılaşmanız kaçınılmaz olacak. Çocuklarınızın ihtiyaçlarına cevap verebilmek için bu kritik dönemde işi uzmanına bırakmalısınız.
Çocuklarınızın doğru beslenmesini ve ergenliğe bağlı beslenme sorunlarıyla karşılaşmamasını istiyorsanız doğru yerdesiniz...
Ergen Beslenmesi Danışmanlığı Sürecinde Sizi Neler Bekliyor?
Ergen beslenmesi alanında uzman, güncel ve etkili yöntemleri uygulayarak çocuklarınızın ihtiyaçlarına uygun çözüm üreten Diyetisyen Dilara Karakaş ile tanışın, bu zor yolculuğa profesyonel bir destekle çıkın! Danışarak beslenin, sağlıklı nesiller yetiştirin… Ergenlikte beslenme için uzman destek alın!
Hızlı Randevu
Danışmanlık talepleriniz için online, whatsapp ve telefon yoluyla randevu imkanı.
Ayrıntılı Vücut Analizi & Teşhis
Metabolizma hızı, beden kitle indeksi gibi hesaplama araçlarıyla beslenme sorunlarının teşhisi.
Danışmanlık & Destek
Haftalık ve aylık beslenme programlarının hazırlanması, kişiye özel egzersiz listeleri.
Haftalık Kontroller
Danışmanlık sürecinin etkinliğini ve kalıcılığını arttıracak düzenli diyetisyen kontrolleri.
Kilo Koruma Programları
Başarılı sonuçlar için koruyucu uygulamalar, sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanımı.
Online Destek
Her türlü sorularınız için beslenme danışmanlığı öncesi ve sonrası 7/24 online bilgilendirme.
Ergen Beslenmesi Danışmanlığı İle Geleceği Şekillendirin!
Özel beslenme listeleri, kilo koruma programları ve sağlıklı yaşam önerileriyle çocuklarınıza iyi bakın! Hem endişelerinizden kurtulun hem de onlara daha sağlıklı bir gelecek hazırlayın! Ergenlik döneminde beslenme danışmanlığından yararlanarak mutlu nesiller yetiştirin!
Randevunuzu Planlayın
Ergenlikte beslenme danışmanlığı hizmeti almak için diyetisyeninizle birlikte randevunuzu planlayın.
Diyetisyeninize Danışın
Ergenlikte beslenme hakkında detaylı bilgi almak için diyetisyeninize danışın.
Özgüvenlerini Arttırın!
Doğru teşhis ve beslenme danışmanlığı ile ergenlikte çocuklarınızın yanında olun.
Biliyor Musunuz?
Erişkin kemik kitlesinin %50’sinden fazlası ergenlik döneminde oluşmaktadır. Kemik kitlesinin maksimum düzeye erişebilmesi için günlük kalsiyum değeri karşılanmalıdır.
İlham Al, Harekete Geç
Kızım için çok endişeleniyordum. Ergenlerde beslenme konusunun ne kadar hassas olduğunu biliyordum. Bu nedenle diyetisyen arayışına girdim. Diyetisyenimiz ilk olarak kızımın vücut analizlerini yaptı. Ardından beslenme listesi verdi. Aylık kontrollerimizi hiç aksatmadık ancak bu dönemde kızım çok inatçıydı. Yine de değerlerimizin iyi olduğunu söylüyor diyetisyenimiz. Kendisine teşekkür ederiz.
Ergenlik döneminde beslenme konusunda fazlaca araştırma yaptım. Oğlum fast food tüketimini arttırınca ve bunun önüne geçemediğimde uzman desteğinin artık gerekli olduğuna inandım. İnternette diyetisyen ararken sitenize denk geldim. Bize özel bir diyet hazırladı Dilara hanım ve harfiyen uyduk diyebilirim. Biraz zor olsa da siz de uzman desteği alın bence. Başka türlü bu süreçle baş edemezsiniz.
Çocuklarımızın ikisi de ergenlik döneminde olduğu için evde tam bir savaş ortamı hakimdi. Ergenlikte beslenme okul arkadaşlarından ve çevresinden çok çok etkilendiği bir dönem bence. Diyetisyenimiz bize çok yardımcı oldu. Ailecek de daha sağlıklı beslenmeye başladık. Siz de bu dönemde diyetisyen desteği alabilirsiniz, çok yararlı oluyor.
Çocuklarınızın Sağlıklı Beslenememesinden Şikayetçi Misiniz?
Sağlıksız okul yemekleri, sosyal medya ve arkadaş çevresi çocuklarınızın beslenmesini etkiliyor!
Çocuklarınıza Özel Yöntemlerle Tanışın!
Ergen beslenmesi danışmanlığı ile çocuklarınıza özel beslenme programı edinin.
Geleceğe Mutlu Baksınlar!
Çocuklarınız sağlıklı beslenme alışkanlığı kazansın, güvenle ve özgürce büyüsünler!
Sıkça Sorulan Sorular
Diyetisyeninize Sorun
Sosyal Medyada Biz
